龙牙肝泰胶囊教您如何注意饮食、作息、情绪和运动

肝病患者每天都要不间断的用药物进行治疗，但是在治疗之外，平日里的生活保健又做得如何呢？现在就让我们一起来了解一下肝病患者日常生活保健都要注意哪些细节。
一、 戒除不良生活习惯
肝炎首先要戒除不良生活习惯。如：饮酒、吸烟、长期食用大量刺激性的食物和饮料。
二、 注重饮食营养
每日早晚各一杯酸奶。早、午、晚餐以豆制品、猪精肉、鱼类、蔬菜、水果、谷物类为主。
三、 保证充足睡眠
肝炎患者每天必须保证七个小时睡眠。无论进入睡眠早与晚，以七个小时界定，形成自我的生物节律。
四、 注意休息
转氨酶升高患者要绝对卧床休息。肝功能水平正常，症状不明显可适当运动。运动以不疲劳为宜。
五、 保持平稳情绪
肝炎患者保持情绪平稳，不宜过悲、过喜、过怒，做到心气平和，情绪不被疾病和外界所动。
龙牙肝泰胶囊提醒：肝炎患者要特别注意生活中的饮食、作息、情绪和运动，治疗和养生要同样重视，这样才能治养结合早日康复。使得治疗药物的疗效达到更好的水平。